أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية اتباع عدد من الإجراءات الوقائية، تزامنًا مع التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد، وذلك للحفاظ على صحة المواطنين والحد من الإصابة بالأمراض المرتبطة بتغيرات الطقس.
وأوضحت الوزارة،، أن نزلات البرد والإنفلونزا تعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا خلال فترات تغير الفصول، مشددة على ضرورة ارتداء الملابس المناسبة، وتجنب التعرض المباشر للهواء البارد، مع الحرص على غسل اليدين بانتظام وتقوية المناعة من خلال تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات، خاصة فيتامين “C”.
ارتداء الكمامات
وفيما يتعلق بالعواصف الترابية، نصحت الوزارة المواطنين، خاصة مرضى الحساسية والأمراض الصدرية، بارتداء الكمامات عند الخروج، وغلق النوافذ أثناء اشتداد الرياح، وتقليل التواجد خارج المنازل إلا في حالات الضرورة، مع إمكانية استخدام المحاليل الملحية لتنظيف الأنف بعد التعرض للأتربة.
وأكدت الوزارة ضرورة التزام أصحاب الأمراض المزمنة بخطط العلاج، حيث شددت على مرضى الربو بضرورة استخدام البخاخات بانتظام وتجنب الملوثات، كما نصحت مرضى القلب بعدم بذل مجهود بدني عنيف في الأجواء شديدة الحرارة أو البرودة، مع متابعة مرضى الضغط لمعدلاته بشكل دوري.
تناول المشروبات الدافئة
وفي حالات الطقس البارد، أوصت وزارة الصحة بالإكثار من تناول المشروبات الدافئة، والحفاظ على تدفئة المنازل بشكل آمن، مع تجنب التعرض المفاجئ للهواء البارد بعد الاستحمام. أما في الأجواء الحارة، فشددت على أهمية شرب كميات كافية من المياه، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة في أوقات الذروة، وارتداء الملابس القطنية الفاتحة.
ودعت الوزارة المواطنين إلى متابعة النشرات الجوية بشكل مستمر، وتجنب الأماكن المزدحمة سيئة التهوية، مع ضرورة التوجه إلى أقرب منشأة صحية في حال ظهور أعراض شديدة مثل ضيق التنفس أو ارتفاع درجات الحرارة.
وأكدت وزارة الصحة والسكان استمرار رفع درجة الاستعداد بجميع المنشآت الصحية، لتقديم الخدمات الطبية اللازمة والتعامل الفوري مع أي حالات طارئة ناتجة عن سوء الأحوال الجوية.
