الجمعة، 15 أغسطس 2025 10:54 ص

كيف تحمى نفسك من الإجهاد الحرارى؟.. وزارة الصحة تُجيب

كيف تحمى نفسك من الإجهاد الحرارى؟.. وزارة الصحة تُجيب كيف تحمى نفسك من الإجهاد الحرارى
الجمعة، 15 أغسطس 2025 09:00 ص
كتب وليد عبد السلام
كشفت وزارة الصحة والسكان عن آليات الحماية من الإصابة بـ الإجهاد الحرارى عند التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة.
 
ونشرت الوزارة إنفوجراف عبر حسابها الرسمى بموقع التواصل الاجتماعى "فيس بوك" تتضمن عدة نصائح، وهى:
 
- ارتدي ملابس فضفاضة وخفيفة
 
- اشرب كمية كبيرة من السوائل
 
- تجنب الأنشطة الشاقة خلال أشد ساعات اليوم حرًا
كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري
كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري

print